Η ασθένεια ταξιδιού είναι το σύνολο των διαταραχών που μπορεί να προσβληθεί ένας επιβάτης σε ένα κινούμενο όχημα: ναυτία, ζάλη, εμβοές, πονοκεφάλους κ.λπ. Είτε με αυτοκίνητο, είτε με πλοίο ή σπανιότερα με αεροπλάνο, αυτά τα προβλήματα είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά και δημιουργούν άσχημες στιγμές. Η ασθένεια της κίνησης επηρεάζει ιδιαίτερα τα παιδιά, αλλά ορισμένοι ενήλικες είναι επίσης ευαίσθητοι. Αυτό το πρόβλημα θα προερχόταν από μια αντίφαση μεταξύ των ακουστικών πληροφοριών, που αναγγέλλουν μια κίνηση (ακούμε το αυτοκίνητο να οδηγεί) και των οπτικών πληροφοριών που αναγγέλλουν τη σταθερότητα της εικόνας (κοιτάζοντας μέσα στην καμπίνα επιβατών).
Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 07/02/2023Το γρήγορο αντανακλαστικό: Μέντα
Προορίζεται για ηλικίες 6+.
- Παρεπιπτόντως από το στόμα, καταπιείτε 1 σταγόνα καθαρού αιθέριου ελαίου μέντας κάτω από τη γλώσσα.
- Όταν εισπνέεται, αναπνεύστε απευθείας από το μπουκάλι, το συντομότερο απαραίτητο.
Περισσότερες λεπτομέρειες : πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τη μέντα;
Πλήρης συνέργεια για ενήλικες
Το μίγμα
Για πιο ευχάριστα ταξίδια, πάρτε το άδειο μπουκάλι σας και προσθέστε:
- 40 σταγόνες αιθέριο έλαιο Mπιπερωμένο ένθε
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο Κάρδαμο
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο Bigarade Petit grain
Καπάκι (κάντε κλικ!), ομογενοποιήστε και βάλτε ετικέτα στο μπουκάλι σας. Η συνέργεια σας είναι έτοιμη!
Τρόπος χρήσης
Καταναλώστε 2 σταγόνες από το μείγμα σε ένα μικρό κομμάτι ψωμί ή ένα ουδέτερο δισκίο, επαναλάβετε όσο χρειάζεται, όχι περισσότερες από 6 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Εξουσιοδοτημένοι χρήστες
ΝΑΙ. Ενήλικες, έφηβοι, παιδιά άνω των 6 ετών.
ΟΧΙ. Έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά κάτω των 6 ετών.
Ιδιαίτερες προφυλάξεις
- Ζητήστε ιατρική συμβουλή πριν από τη χρήση για άτομα με άσθμα και επιληψία.
- Ένα αιθέριο έλαιο μοιάζει με οιστρογόνα.
- Αυτή η συνέργεια δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις χολόλιθων ή λιθίασης, φλεγμονής της χοληδόχου κύστης, σοβαρών ηπατικών διαταραχών, υπέρτασης και κατά τη διάρκεια σημαντικών καρδιαγγειακών προβλημάτων.
Αυτές οι προφυλάξεις ισχύουν υπό τις συνθήκες εφαρμογής και δοσολογίας που αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε αμφιβολίες, κάντε την ερώτησή σας στο φόρουμ μας και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πλήρης συνέργεια για παιδιά και εγκύους
Το μείγμα για παιδιά και εγκύους
Για να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει καλύτερα τη μεταφορά, πάρτε το άδειο μπουκάλι σας και προσθέστε:
- 40 σταγόνες αιθέριο έλαιο Λεμόνι
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο Κάρδαμο
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο Bigarade Petit grain
Καπάκι (κάντε κλικ!), ομογενοποιήστε και βάλτε ετικέτα στο μπουκάλι σας. Η συνέργεια σας είναι έτοιμη για χρήση!
Τρόπος χρήσης
Καταναλώστε 1 σταγόνα από το μείγμα σε ένα ουδέτερο δισκίο ή σε ένα κομμάτι ψωμί, μόλις αισθανθείτε ναυτία, το πολύ τρεις φορές την ημέρα.
Εξουσιοδοτημένοι χρήστες
ΝΑΙ. Έγκυες γυναίκες άνω των 3 μηνών, θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά άνω των 3 ετών.
ΟΧΙ. Έγκυες γυναίκες κάτω των 3 μηνών, παιδιά κάτω των 3 ετών.
Γενικά, να θυμάστε ότι τα αιθέρια έλαια ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης. Περισσότερες λεπτομέρειες : αιθέρια έλαια για παιδιά και αιθέρια έλαια για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
Ιδιαίτερες προφυλάξεις
- Ζητήστε ιατρική συμβουλή πριν από τη χρήση για άτομα με άσθμα και επιληψία.
- Αυτή η συνέργεια αντενδείκνυται σε περιπτώσεις χολολιθίασης.
Αυτές οι προφυλάξεις ισχύουν υπό τις συνθήκες εφαρμογής και δοσολογίας που αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε αμφιβολίες, κάντε την ερώτησή σας στο φόρουμ μας και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Γιατί αυτά τα αιθέρια έλαια;
Μέντα: κατά της ναυτίας από τη φύση του
L'αιθέριο έλαιο μέντας είναι Η αναφορά κατά της ναυτίας για τα αιθέρια έλαια. Αποτελείται από μενθόλη μεταξύ 30 και 55%, ένα πολύ καλό αντισπασμωδικό. Αυτό το συστατικό καταστέλλει τους πεπτικούς και εντερικούς σπασμούς που δρουν στις συσπάσεις του λεπτού εντέρου και έτσι αποτρέπει την εμφάνιση κράμπες στο στομάχι και ναυτία.
Η μενθόνη, μια κετόνη, προάγει την έκκριση της χολής από το ήπαρ και την εκκένωση της στο έντερο. Συνεπώς, ενθαρρύνει την πέψη και θα αποφύγει τη ναυτία που προκύπτει από ένα βαρύ γεύμα πριν χρησιμοποιήσετε το όχημα. Τέλος, το αιθέριο έλαιο μέντας θα σας δώσει δροσερή αναπνοή που θα σας κάνει να ξεχάσετε τη ζέστη, έναν από τους βασικούς παράγοντες στα προβλήματα μεταφοράς.
Κάρδαμο κατά των κοιλιακών σπασμών
Για να αποφύγετε την αδιαθεσία, το πεπτικό σύστημα πρέπει να λειτουργεί σωστά. ΜΕΓΑΛΟ'αιθέριο έλαιο κάρδαμο ειδικεύεται σε πεπτικές διαταραχές και προωθεί κυρίως την αποβολή των εντερικών αερίων.
Αυτό το αιθέριο έλαιο θα σας βοηθήσει επίσης να ανακτήσετε την όρεξή σας (συχνά χάνεται κατά τη διάρκεια προβλημάτων μεταφοράς). Στην πραγματικότητα, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το ταξίδι με εντελώς άδειο στομάχι επηρεάζει τη ναυτία.
Ο τερπενυλεστέρας, ένας τερπενεστέρας, δρα στο νευρικό σύστημα και περιορίζει τη διαδικασία πρόκλησης σπασμών: ανταγωνίζεται τα μόρια που είναι υπεύθυνα για τη σύσπαση των λείων μυών και επομένως καθιστά δυνατή την καταστολή ή την ηρεμία των μυϊκών σπασμών. Ο σχετικός κοιλιακός πόνος θα εξαφανιστεί.
Το Petit Grain Bigarade μειώνει το στρες
Το άγχος δεν είναι αθώο στις διαταραχές που σχετίζονται με τη μεταφορά: τις τονίζει. Η λιναλοόλη, μια μονοτερπενική αλκοόλη, παρέχειαιθέριο έλαιο Petit Grain Bigarade ιδιότητες νευρικής εξισορρόπησης. Πράγματι, η λιναλοόλη αυξάνει τα επίπεδα ντοπαμίνης και έτσι βοηθά στην ηρεμία της διεγερσιμότητας. Από την άλλη πλευρά, αυτό το συστατικό έχει ηρεμιστική δράση στο αυτόνομο νευρικό σύστημα δρώντας σε διαφορετικούς νευροδιαβιβαστές. Τέλος, ρυθμίζει τη διάθεση.
Ο οξικός λιναλυλεστέρας είναι μέλος της οικογένειας των μονοτερπενικών εστέρων. Αυτά τα μόρια έχουν επίσης ηρεμιστικές και χαλαρωτικές ιδιότητες. Επιπλέον, έχουν ενδιαφέρουσες αντισπασμωδικές ιδιότητες που θα συνδυαστούν με τη μενθόλη του αιθέριου ελαίου μέντας και έναν άλλο εστέρα, τον οξικό τερπενύλιο, για να περιορίσουν την πεπτική δυσφορία.
Λεμόνι κατά της ναυτίας
L'αιθέριο έλαιο λεμονιού αντικαθιστά τέλεια αυτό της μέντας, το πιο διάσημο κατά της ναυτίας αλλά αντενδείκνυται για παιδιά κάτω των 6 ετών και εγκύους. Αυτό το αιθέριο έλαιο λεμονιού περιέχει λιμονένιο, ένα τερπένιο που δρα στη γαστρική κινητικότητα και ως εκ τούτου του προσδίδει ενδιαφέρουσες ιδιότητες κατά της ναυτίας.
Όπως το αιθέριο έλαιο της μέντας, έτσι και αυτό του λεμονιού προωθεί την έκκριση της χολής από το συκώτι και στη συνέχεια την εκκένωση της στο έντερο, γεγονός που ενθαρρύνει το φαινόμενο της πέψης και περιορίζει τις διαταραχές που οφείλονται στη μεταφορά.
Επιπλέον, το λεμόνι έχει καλή γεύση και φέρνει φρεσκάδα σε αυτή τη συνέργεια που θα εκτιμηθεί επομένως από τα παιδιά.
Σας το λέμε σε βίντεο
Σας βοήθησε αυτό το άρθρο;
Μέσος βαθμός: 4.6 ( 30 ψήφοι)
Βιβλιογραφία
Δουλειά : de la Charie, T. (2019). Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με αιθέρια έλαια. Γιατί και πώς λειτουργεί; Εκδόσεις du Rocher.
Σχετικά Άρθρα
ΟΔΗΓΟΣ Ασθένεια ταξιδιού: συμβουλές για τον περιορισμό των ζημιών
ΟΔΗΓΟΣ Ασθένεια αυτοκινήτου στα παιδιά: αιτίες και συμβουλές για τον περιορισμό του φαινομένου
Σχετικά με αυτές τις συμβουλές
Αυτό το άρθρο αρωματοθεραπείας γράφτηκε από τον Théophane de la Charie, συγγραφέα του βιβλίου «Treat yourself with αιθέρια έλαια», συνοδευόμενος από μια διεπιστημονική ομάδα που αποτελείται από φαρμακοποιούς, βιοχημικούς και γεωπόνους.
Η La Compagnie des Sens και οι ομάδες της μην ενθαρρύνετε την αυτοθεραπεία. Οι πληροφορίες και οι συμβουλές που παρέχονται προέρχονται από βιβλιογραφική βάση δεδομένων αναφοράς (βιβλία, επιστημονικές δημοσιεύσεις κ.λπ.). Δίνονται για λόγους ενημέρωσης ή για να προτείνουν τρόπους προβληματισμού: σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να αντικαθιστούν μια διάγνωση, διαβούλευση ή ιατρική παρακολούθηση, και δεν μπορεί να αναλάβει την ευθύνη της Compagnie des Sens.