Προερχόμενα από ορεινές περιοχές της Ευρώπης, τα άνθη της άρνικας του βουνού περιέχουν ενεργά συστατικά με αναγνωρισμένες θεραπευτικές ιδιότητες και η διαβροχή τους σε ηλιέλαιο παρέχει ένα ελαιώδες προϊόν πολύ δημοφιλές στους αθλητές. Πράγματι, πολύ αντιφλεγμονώδες, καταπραΰνει την ένταση των μυών κάθε είδους. Έχει όμως πολλές άλλες χρήσεις: υποφέρετε από κυκλοφορικά προβλήματα; Εδώ είναι ένα macerate για εσάς! Λατινική ονομασία: Arnica montana L. Μέρος που χρησιμοποιείται: Ανθοφόρες κορυφές
Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 28/07/2023αντιφλεγμονώδη :
Το ελαιώδες εμποτισμένο άρνικα είναι αντιφλεγμονώδες χάρη στις σεσκιτερπενικές λακτόνες που περιέχονται στα άνθη της Arnica: η ελεναλίνη και η διυδροελεναλίνη ασκούν αντιφλεγμονώδη δράση στα ζώα, αναστέλλοντας την παραγωγή προσταγλανδινών, μορίων που φυσιολογικά ευθύνονται για τη φλεγμονή. Επιπλέον, αυτή η επίδραση ενισχύεται από καροτενοειδή και φλαβονοειδή που εκχυλίζονται επίσης κατά τη διαβροχή. Ως εκ τούτου, το λιπαρό macerate Arnica είναι ιδανικό για ευαίσθητο και ερεθισμένο δέρμα.
αντιπηκτικό, κυκλοφορικό :
Η άρνικα είναι γνωστό ότι δρα στην κυκλοφορία του αίματος. Πράγματι, οι σεσκιτερπενικές λακτόνες και η ελεναλίνη αναστέλλουν τη συσσώρευση αιμοπεταλίων, η οποία τείνει να αυξάνει τον χρόνο αιμορραγίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι καλύτερα να μην βάζετε ελαιώδη εμποτισμένο Arnica σε ανοιχτή πληγή. Από την άλλη πλευρά, από τη στιγμή που έχει γίνει η πήξη, η Arnica είναι πολύ χρήσιμη στον περιορισμό της έκτασης και της διάρκειας των μώλωπες και προάγει την κυκλοφορία του αίματος στην περίπτωση των κιρσών για παράδειγμα.
αντιμυκοβακτηριδιακό :
Η ελεναλίνη και άλλες σεσκιτερπενικές λακτόνες έχουν δείξει αντιπαρασιτική δράση in vitro έναντι ορισμένων πρωτιστών του γένους Trypanosoma. Αυτή η δραστηριότητα βρέθηκε επίσης σε ένα αλκοολούχο εκχύλισμα λουλουδιών Arnica, επομένως μπορούμε εύλογα να πιστεύουμε ότι βρίσκεται στην περίπτωση του ελαιώδους εμποτισμού Arnica. Επιπλέον, μελέτες έχουν αποδείξει ότι το ελαϊκό και το λινολεϊκό οξύ έχουν αντιβακτηριακή δράση έναντι ορισμένων βακτηρίων Gram+.
αντιμιτωτικό :
Οι σεσκιτερπενικές λακτόνες σε αυτό το ελαιώδες υγρό αναστέλλουν τη μίτωση των κερατινοκυττάρων, η οποία αναστέλλει την ανάπτυξη και την ανανέωση των τριχοθυλακίων. Το ελαιώδες εμποτισμένο άρνικα είναι επομένως κατάλληλο για τη σύνθεση προϊόντων που επιδιώκουν να επιβραδύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
επισκευαστής :
Το λιπαρό εμποτισμένο άρνικα έχει διεγερτική και προστατευτική δράση στον φραγμό του δέρματος. Πράγματι, μπορέσαμε να δείξουμε ότι το φυτικό έλαιο ηλίανθου, το οποίο αποτελεί τη βάση αυτού του εμποτισμού, προστατεύει το δέρμα από νοσοκομειακές λοιμώξεις και βελτιώνει τη λειτουργία του δερματικού φραγμού. Έτσι, με τις ενώσεις που εξάγονται από τα άνθη Arnica, αυτό το λιπαρό εμποτισμένο προϊόν είναι εξαιρετικό προστατευτικό του δέρματος.
Αποθηκεύεται κατά προτίμηση σε δροσερό μέρος, μακριά από φως και ζέστη.
Αποδοτικότητα: ++++
Το ελαιώδες εμποτισμένο άρνικα είναι αντιφλεγμονώδη : περιορίζει το φλεγμονή των μυών και των τενόντων λόγω της φυσικής του περιεκτικότητας σε σεσκιτερπενικές λακτόνες (ελεναλίνη και αρνιφολίνη). Αυτό το ελαιώδες προϊόν είναι επομένως ιδανικό σε περίπτωση τενοντίτιδα ή διάστρεμμα. Αυτή η χρήση χρησιμοποιείται παραδοσιακά σε αυτόν τον ρόλο για πολλά χρόνια αναγνωρίζεται από τον ΕΜΑ (Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων) στο πλαίσιο της μώλωπες, διαστρέμματα και εντοπισμένος μυϊκός πόνος. Θα είναι λοιπόν ιδανικό για τη μείωση των μώλωπες, την ηρεμία του πόνου και την προώθηση της καλής επούλωσης σε περιπτώσεις τενοντίτιδας, μώλωπες, χτυπήματα, δυσκαμψία του αυχένα κ.λπ.
μερικές σταγόνες σε επώδυνες ή φλεγμονώδεις περιοχές, δύο φορές την ημέρα.
για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, προσθέστε μερικές σταγόνες απόαιθέριο έλαιο Wintergreen ήΕυκάλυπτος λεμονιού τηρώντας αραίωση 20%.
Αποδοτικότητα: ++++
Κυκλοφοριακό, Το ελαιώδες εμποτισμένο άρνικα προάγει την ομαλή κυκλοφορία του αίματος. Αυτό βοηθά στην επίλυση μώλωπες και πρηξίματος, καθώς και οποιωνδήποτε καταστάσεων όπου το αίμα σας λιμνάζει. Ωστόσο, πρέπει να δώσετε προσοχή στο δικό σας αντιπηκτική δράση και τον κίνδυνο προώθησης της αιμορραγίας. Μην το χρησιμοποιείτε σε ανοιχτή πληγή!
μερικές σταγόνες μασάζ στην πληγείσα περιοχή, δύο φορές την ημέρα.
είναι δυνατό να συνδυαστεί με αιθέρια έλαια όπως π.χιταλικό αιθέριο έλαιο ελιχρυσο για την προώθηση της καλής φλεβικής κυκλοφορίας με ρυθμό 1 σταγόνα ιταλικού ελιχρύσου για 4 σταγόνες άρνικα.
Χρήση σε συνεργία με αιθέρια έλαια. Dαπό 3 ετών, εφαρμόστε 2 σταγόνες τοπικά στο μώλωπα, το εξόγκωμα ή το αιμάτωμα, 5 φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί : 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο ιταλικού ελιχρύσου + 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο True Lavender + 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο Cypress de Provence + 50 σταγόνες ελαιώδες εμποτισμένο Arnica. Περισσότερες λεπτομέρειες : αιθέρια έλαια κατά των αιματωμάτων.
Αποδοτικότητα: ++++
Η ελαιώδης άρνικα έχει αντιφλεγμονώδη και κυκλοφορικά οφέλη. Σε περίπτωση διαστρέμματος, θα είναι επομένως ιδανικό για τη μείωση του πόνου, του οιδήματος και των μώλωπες, προωθώντας έτσι την καλή επούλωση.
Προορίζεται για ηλικίες 6+. Επαναλάβετε 3 φορές την ημέρα για 5 ημέρες. Κάντε απαλό μασάζ στην περιοχή που πονάει με 6 έως 8 σταγόνες από αυτό το μείγμα:
Θυμηθείτε επίσης να κρατάτε την άρθρωση σταθερή. Περισσότερες λεπτομέρειες ή άλλοι χρήστες: αιθέρια έλαια για την ανακούφιση από διαστρέμματα.
Αποδοτικότητα: ++
Το ελαιώδες εμποτισμένο άρνικα είναι πλούσιο σε ενεργά και ασαπωνοποίητα συστατικά που θα είναι χρήσιμα σε περίπτωση κιρσοί ή βαριά πόδια. Η άρνικα προάγει την κυκλοφορία του αίματος, ιδιαίτερα δρώντας στα μικρά τριχοειδή αγγεία που είναι πιθανό να ευθύνονται για τους κιρσούς. Το ελαιώδες εμποτισμένο άρνικα διευκολύνει έτσι την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει το τοίχωμα των αγγείων.
μερικές σταγόνες μασάζ από το κάτω μέρος μέχρι το πάνω μέρος του ποδιού, δύο φορές την ημέρα.
L'Ομοιοπαθητική άρνικα έχει τρεις κύριες ιδιότητες: αντιφλεγμονώδη, αναλγητική και αντιπηκτική. Η ομοιοπαθητική είναι μια πολύ ήπια θεραπευτική επιλογή, η οποία είναι κατάλληλη τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Οι ομοιοπαθητικοί κόκκοι Arnica είναι χρήσιμοι σε περιπτώσεις σοκ (μώλωπες), συναισθηματικού σοκ (ατύχημα, άσχημα νέα) ή πόνους στις αρθρώσεις και τους μύες (διάστρεμμα, πόνους, κράμπες). Οι κόκκοι πρέπει να λαμβάνονται αμέσως μετά το περιστατικό.
Μέσος βαθμός: 4.8 ( 679 ψήφοι)
Δημοσίευση: Klaas, CA, Wagner, G., Laufer, S., Sosa, S., Loggia, RD, Bomme, U., Merfort, I. (2002). Μελέτες για την αντιφλεγμονώδη δράση φυτοφαρμάκων που παρασκευάζονται από άνθη άρνικας. Planta Medica, 68(5), 385–391. https://doi.org/10.1055/s-2002-320
Δημοσίευση: Dilika, F., Bremner, P., & Meyer, J. (2000). Αντιβακτηριδιακή δράση λινολεϊκού και ελαϊκού οξέος που απομονώθηκε από το Helichrysum pedunculatum: ένα φυτό που χρησιμοποιείται κατά τις τελετές περιτομής. Fitoterapia, 71(4), 450–452. https://doi.org/10.1016/s0367-326x(00)00150-7
Δημοσίευση: Darmstadt, GL, Badrawi, N., Law, PA, Ahmed, S., Bashir, M., Iskander, I., . . . Santosham, M. (2004). Το τοπικά εφαρμοζόμενο ηλιέλαιο αποτρέπει τις διεισδυτικές βακτηριακές λοιμώξεις σε πρόωρα βρέφη στην Αίγυπτο. The Pediatric Infectious Disease Journal,
Δημοσίευση: Kriplani, P., Guarve, K., & Baghael, US (2017). Arnica montana L.–ένα θεραπευτικό φυτό. Journal of Pharmacy and Pharmacology, 69(8), 925-945.
Δημοσίευση: Shiffman MA (2012) Arnica Montana. Στο: Prendergast P., Shiffman M. (επιμ.) Aesthetic Medicine. Springer, Βερολίνο, Χαϊδελβέργη
Δουλειά : de la Charie, T. (2019). Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με αιθέρια έλαια. Γιατί και πώς λειτουργεί; Εκδόσεις du Rocher.
Ιστοσελίδα: EMA, Committee on Herbal Medicinal Products (2014). Κοινοτική φυτική μονογραφία για την Arnica montana L., flos. https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-monograph/final-community-herbal-monograph-arnica-montana-l-flos_en.pdf
ΟΔΗΓΟΣ Άρνικα: μια φυσική θεραπεία για τους κιρσούς
ΟΔΗΓΟΣ Χρησιμοποιήστε ελαιώδη εμποτισμένη άρνικα για να ανακουφίσετε την τενοντίτιδα
ΟΔΗΓΟΣ Γιατί να πάρετε την Arnica Montana στην ομοιοπαθητική;
ΟΔΗΓΟΣ Γιατί να χρησιμοποιήσετε το ελαιώδες προϊόν Arnica κατά των σακουλών κάτω από τα μάτια;
ΟΔΗΓΟΣ Πώς να μειώσετε έναν μώλωπα με το ελαιώδες εμποτισμένο Arnica;
ΟΔΗΓΟΣ Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ελαιώδες εμποτισμένο Arnica κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
ΟΔΗΓΟΣ Ανακουφίστε τους πόνους των μυών και των αρθρώσεων με το ελαιώδη εμποτισμένο Arnica