Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν είναι απαραίτητο για την ανακούφιση από τον πόνο που συνδέεται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο, χάρη στις αντισπασμωδικές του ιδιότητες. Η δράση του κατά των σπασμών, η οποία προσδίδεται από την οιστραγόλη, το καθιστά επίσης χρήσιμο κατά του λόξυγκα. Τέλος, το αιθέριο έλαιο εστραγκόν χρησιμοποιείται ως αντιαλλεργικό ενάντια σε διάφορες αλλεργίες (δερματικές, αναπνευστικές κ.λπ.). Χρησιμοποιείται κυρίως από το δέρμα ή από το στόμα, αλλά προσοχή: δεν είναι κατάλληλο για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά κάτω των 6 ετών και άτομα με διαταραχές πήξης ή ηπατικής λειτουργίας. Λατινική ονομασία: Artemisia dracunculus L. Αποσταγμένο μέρος: φύλλα.
Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 26/07/2023Προφυλάξεις κατά τη χρήση
Αυτό το αιθέριο έλαιο αντενδείκνυται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες καθώς και για παιδιά κάτω των 6 ετών. Απαγορεύεται επίσης σε άτομα με διαταραχές του ήπατος ή της πήξης ή σε περίπτωση αντιπηκτικής αγωγής. Μπορεί να είναι ερεθιστικό για το δέρμα και δεν πρέπει να εφαρμόζεται καθαρό αλλά κατά προτίμηση αραιωμένο σε φυτικό λάδι.
Εξουσιοδοτημένοι χρήστες
Πιθανοί τρόποι χρήσης
Κίνδυνοι χρήσης
Άλλες προφυλάξεις
Ιατρική συμβουλή
Τα άτομα με επιληψία και άσθμα θα πρέπει να αναζητούν ιατρική συμβουλή πριν από τη χρήση.
Εφαρμογή στο δέρμα
- Αραιώστε το αιθέριο έλαιο εστραγκόν σε τουλάχιστον 20% σε φυτικό έλαιο πριν το εφαρμόσετε στο δέρμα (1 σταγόνα σε τουλάχιστον 4 σταγόνες φυτικού ελαίου).
- Σε ορισμένες ενδείξεις (λόξυγγας, τροφική δηλητηρίαση, όρεξη), μπορεί να χρησιμοποιηθεί περιστασιακά σε παιδιά από 3 ετών αλλά πάντα αναμεμειγμένο με άλλα αιθέρια έλαια.
Εγχυση εις τον στόμαχο
- Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν μπορεί να είναι ηπατοτοξικό μετά από κατάποση σε υψηλές δόσεις και για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Προληπτικά, αντενδείκνυται από το στόμα σε βαρείς καπνιστές, άτομα με ιστορικό καρκίνου ή καρκινικές παθολογίες.
Σε εκπομπή
Οι έγκυες γυναίκες και τα μωρά μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτό το αιθέριο έλαιο σε ατμοσφαιρική διάχυση.
Αντενδείξεις
Αντενδείκνυται σε άτομα με ηπατικές ή πηκτικές διαταραχές ή που λαμβάνουν αντιπηκτικές θεραπείες.
Αλλεργιογόνα συστατικά
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν περιέχει τρία αλλεργιογόνα βιοχημικά συστατικά.
- λιμονένιο (≤ 5%)
- ευγενόλη (≤ 1%)
- λιναλοόλη (≤ 0,5%)
Σημείωση: Είναι προτιμότερο να δοκιμάσετε το αιθέριο έλαιο πριν το χρησιμοποιήσετε (αραιώστε μια σταγόνα αιθέριου ελαίου σε λίγο φυτικό έλαιο και απλώστε το στην άκρη του αγκώνα. Περιμένετε τουλάχιστον 24 ώρες για να ελέγξετε ότι δεν υπάρχει αντίδραση) .
Ιδιότητες αιθέριου ελαίου εστραγκόν
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν έχει υψηλή συγκέντρωση σε μεθυλχαβικόλη και βήτα οκιμένιο. Αυτά τα διαφορετικά μόρια του δίνουν τις ακόλουθες κύριες ιδιότητες:
-
αντισπασμωδικό ++++ (μεθυλχαβικόλη (οιστραγκόλη)):
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν είναι ισχυρό ενάντια στους σπασμούς χάρη στο κύριο συστατικό του, την εστραγκόλη. Αυτό το μόριο βοηθά στην αναστολή των σπασμών των λείων μυών εμποδίζοντας τη μετάδοση των νευρικών αγγελιοφόρους που είναι υπεύθυνοι για τη συστολή. Καθώς αυτές οι μυϊκές ίνες υπάρχουν σε πολλά πεπτικά όργανα και στη μήτρα, αυτό δικαιολογεί τη χρήση του εστραγκόν σε περιπτώσεις επώδυνων περιόδων ή πεπτικών διαταραχών.
-
πεπτικό τονωτικό, ανθρακούχο, απεριτίφ, στομαχικό ++++ (μεθυλχαβικόλη (οιστραγκόλη)):
Το εστραγκόν χρησιμοποιείται παραδοσιακά στη μαγειρική ως καρύκευμα και ως χωνευτικό τονωτικό. Χάρη στην αντισπασμωδική του δράση που προκαλείται από την παρουσία της οιστραγόλης στη σύνθεσή του, το αιθέριο έλαιο εστραγκόν ενδείκνυται σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών. Το κύριο μόριο του, η οιστραγόλη, δρα στη σύσπαση των λείων μυών που αποτελούν πολυάριθμα πεπτικά όργανα.
-
αντιαλλεργικό ++ (μεθυλχαβικόλη (οιστραγκόλη)):
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις δερματικών ή αναπνευστικών αλλεργιών ή αλλεργικού άσθματος. Αν και δεν υπάρχουν επί του παρόντος επιστημονικές μελέτες που να αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά του, χρησιμοποιείται παραδοσιακά κατά των αλλεργικών συμπτωμάτων και η εμπειρία δείχνει θετική ανταπόκριση σε ορισμένα άτομα με αλλεργίες. Σύμφωνα με ορισμένους συγγραφείς, είναι αντιισταμινικό αλλά δεν συμφωνούν όλοι σε αυτή τη δράση.
-
αντιμυκητιακό ++ (μεθυλχαβικόλη (οιστραγκόλη)):
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν έχει αντιμυκητιακή δράση Sclerotinia sclerotiorum, Colletotrichum fragariae, Colletotrichum gloeosporioides, Colletotrichum acutatum. Αυτοί οι γεωργικοί παρασιτικοί μύκητες επηρεάζουν διάφορα φυτά, λουλούδια και φρούτα (κράμπα, ηλίανθος, φασόλια, καρότα, φράουλες, ντομάτες κ.λπ.)
Αλλά και αυτές οι δευτερεύουσες ιδιότητες:
- αντιφλεγμονώδη
- ηρεμώντας
- αντιβακτηριδιακό
- πραϋντικός
Να πολεμήσει ενάντια Λόξιγκας
Αποδοτικότητα: ++++
Απλή χρήση
Προορίζεται για εφήβους και ενήλικες.
- Δερματικός, αραιώστε 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο εστραγκόν σε 1 σταγόνα φυτικό έλαιο και κάντε μασάζ στο ηλιακό πλέγμα. Επαναλάβετε εάν χρειάζεται κάθε 15 έως 30 λεπτά, για 2 ώρες το πολύ.
- Προφορικά, τοποθετήστε 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο εστραγκόν σε ένα ουδέτερο στήριγμα (μπάλα τριμμένη φρυγανιά, μέλι, ζάχαρη, ουδέτερη ταμπλέτα κ.λπ.) όσο πιο γρήγορα γίνεται. Αφήστε το να λιώσει στο στόμα σας. Εάν είναι απαραίτητο, πάρτε 1 σταγόνα κάθε 30 λεπτά για έως και 1 ώρα. Μην χρησιμοποιείτε για παρατεταμένες περιόδους.
Χρήση σε συνέργεια
Από 3 ετών. Καταναλώστε 2 σταγόνες από αυτό το μείγμα σε ουδέτερο στήριγμα (ζάχαρη, μέλι, ουδέτερο δισκίο) κάθε 15 λεπτά για 1 ώρα. Συνδυάστε αυτή τη χρήση με μια εφαρμογή στο δέρμα 1 σταγόνας αραιωμένης σε 4 σταγόνες φυτικού ελαίου στο ηλιακό πλέγμα κάθε 30 λεπτά:
- 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο εστραγκόν
- 40 σταγόνες αιθέριο έλαιο Κάρδαμο
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο True Lavender
Περισσότερες λεπτομέρειες ή άλλοι χρήστες: αιθέρια έλαια κατά του λόξυγκα.
Σε περίπτωση που Επώδυνη περίοδος
Αποδοτικότητα: ++++
Απλή χρήση
Προορίζεται για εφήβους και ενήλικες. Δερματικός, ετοιμάστε ένα μείγμα 20% (60 σταγόνες αιθέριο έλαιο εστραγκόν σε 8 mL φυτικό έλαιο) και εφαρμόστε 5 με 6 σταγόνες από το μείγμα κάθε ώρα.
Χρήση σε συνέργεια
Προορίζεται για εφήβους και ενήλικες. Κάντε μασάζ στην κάτω κοιλιακή χώρα με κυκλικό τρόπο με 6 σταγόνες από αυτό το μείγμα. Επαναλάβετε έως και 4 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια της περιόδου σας μέχρι να βελτιωθεί.
- 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο Petit Grain Bigarade
- 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο εστραγκόν
- 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο Clary Sage
- Συμπληρώστε σε μπουκάλι 10 mL με φυτικό έλαιο Borage
Περισσότερες λεπτομέρειες : αιθέρια έλαια κατά της επώδυνης περιόδου.
Σε περίπτωση που' Αεροφαγία, φούσκωμα, μετεωρισμός
Αποδοτικότητα: +++
Απλή χρήση
Για εφήβους και ενήλικες.
- Προφορικά, τοποθετήστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο εστραγκόν σε ένα ουδέτερο δισκίο, μετά το γεύμα. Μην το χρησιμοποιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, κρατήστε αυτή τη χρήση περιστασιακά.
- Δερματικός, αραιώστε 1 σταγόνα εστραγκόν σε 4 σταγόνες φυτικό λάδι κάνοντας μασάζ στην κοιλιά μετά τα γεύματα, για λίγες μόνο ημέρες.
Εστραγκόν ή Κάρδαμο;
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν είναι γνωστό για τα πεπτικά του οφέλη. Αντισπασμωδικό, θα μειώσει ορισμένες διαταραχές, αλλά το πιο κατάλληλο αιθέριο έλαιο παραμένει αυτό του Κάρδαμο : από το στόμα, 1 σταγόνα σε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο ή μέλι 3 φορές την ημέρα. ή μέσω του δέρματος, αραιώστε έως 20% σε φυτικό έλαιο για εφαρμογή στην κοιλιά 3 φορές την ημέρα.
Σε περίπτωση που' Αναπνευστική αλλεργία, αλλεργία στη γύρη, αλλεργία στη γύρη
Αποδοτικότητα: +++
Απλή χρήση
Προορίζεται για εφήβους και ενήλικες. Σε εκπομπή, προσθέστε τον αριθμό των σταγόνων αιθέριου ελαίου εστραγκόν που υποδεικνύεται στις οδηγίες του διαχύτη. Μετάδοση για 15 λεπτά ανά ώρα το πολύ.
Εστραγκόν ή Ετήσιο Τάνσυ;
Πολύ αντισπασμωδικό, αλλά και αντιαλλεργικό, το αιθέριο έλαιο εστραγκόν είναι κατάλληλο για αναπνευστικές αλλεργίες. Ωστόσο, τοετήσιο αιθέριο έλαιο Tansy παραμένει η αναφορά: από την ηλικία των 6 ετών, 1 σταγόνα σε 4 σταγόνες φυτικού ελαίου εφαρμόζεται στους πήχεις, δύο φορές την ημέρα για 7 έως 10 ημέρες το πολύ.
Χρήση σε συνέργεια
Προορίζεται για εφήβους και ενήλικες. Κάντε μασάζ στα πλάγια της μύτης, στα ιγμόρεια (προσέχοντας τα μάτια) και στον θώρακα με λίγες σταγόνες από αυτό το μείγμα, 2 έως 4 φορές την ημέρα για τη διάρκεια των συμπτωμάτων, το πολύ 2 έως 5 ημέρες:
- 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο εστραγκόν
- 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο ρωμαϊκού χαμομηλιού
- 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο μαντζουράνας χωρίς κέλυφος
- Συμπλήρωμα έως 50 mL με φυτικό έλαιο Calophyll Inophyl
Πηγή: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Ο οδηγός για τα αιθέρια έλαια Living Earth.
Σε περίπτωση που Ναυτία, έμετος, ναυτία
Αποδοτικότητα: +++
Απλή χρήση
Προορίζεται για εφήβους και ενήλικες. Εισπνοή, τοποθετήστε 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο εστραγκόν σε ένα χαρτομάντιλο. Αναπνέετε πριν από κάθε γεύμα ή σε περίπτωση ναυτίας, έως και 3 φορές την ημέρα, το πολύ 4 ημέρες.
Εστραγκόν ή μέντα;
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν είναι αποτελεσματικό κατά της ναυτίας και του εμέτου, αλλά για ενήλικες και εφήβουςαιθέριο έλαιο μέντας παραμένει η αναφορά: 1 σταγόνα σε ένα ουδέτερο δισκίο για να το βάζετε κάτω από τη γλώσσα περιστασιακά, ή 1 σταγόνα σε χαρτομάντιλο ή ραβδί συσκευής εισπνοής, για να εισπνεύσετε βαθιά 3-4 φορές και επαναλάβετε εάν χρειάζεται. Για τα παιδιά, χάρη l'Αιθέριο έλαιο λεμονιού.
Σε περίπτωση που' Δερματική αλλεργία, Κνίδωση
Αποδοτικότητα: +++
Απλή χρήση
Για εφήβους και ενήλικες. Δερματικός, αραιώστε 1 σταγόνα εστραγκόν σε 4 σταγόνες φυτικό λάδι κάνοντας μασάζ στις φλεγμονώδεις περιοχές, για λίγες μόνο ημέρες.
Χρήση σε συνέργεια
Προορίζεται για εφήβους και ενήλικες. Κάντε μασάζ στις φλεγμονώδεις περιοχές με μερικές σταγόνες από το μείγμα, 3 φορές την ημέρα:
- 2 mL αιθέριο έλαιο εστραγκόν
- 2 mL αιθέριο έλαιο Noble Chamomile
- 1 mL αιθέριου ελαίου Annual Tansy
- 5 mL φυτικό έλαιο γλυκαμύγδαλου
Zahalka, JP. (2020). Πλήρες Λεξικό Αρωματοθεραπείας, Editions du Dauphin
Εστραγκόν ή Ετήσιο Τάνσυ;
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν είναι κατάλληλο για δερματικές αλλεργίες και κνίδωση αλλάετήσιο αιθέριο έλαιο Tansy παραμένει η αναφορά: από την ηλικία των 6 ετών, 1 σταγόνα σε 4 σταγόνες φυτικού ελαίου εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές, 3 φορές την ημέρα για 7 έως 10 ημέρες το πολύ.
Άλλες διάσημες εφαρμογές του Tarragon
Το αιθέριο έλαιο εστραγκόν χρησιμοποιείται σε πολλές περιπτώσεις, ιδίως λόγω των αντισπασμωδικών, ανθρακούχων και αντιαλλεργικών ιδιοτήτων του. Για την πλειοψηφία τωνοι ακόλουθες χρήσεις θα είναι αποτελεσματικές, χωρίς όμως να είναι απαραίτητα το καλύτερο αιθέριο έλαιο. Σας υποδεικνύουμε λοιπόν ο καλύτερος αντικαταστάτης του Εστραγκόν για τα ακόλουθα διαφορετικά προβλήματα.
Μυική κράμπα
Εστραγκόν αποτελεσματικό, αλλά.... είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε τοαιθέριο έλαιο Wintergreen : για ενήλικες και εφήβους, κάντε απαλό μασάζ στην πάσχουσα περιοχή με 1 σταγόνα αραιωμένη σε 9 σταγόνες φυτικού ελαίου.
Νευραλγία, Ισχιαλγία
Εστραγκόν αποτελεσματικό, αλλά.... είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε τοΑιθέριο έλαιο ευκάλυπτου λεμονιού : μέσω του δέρματος, 1 σταγόνα Ευκάλυπτου λεμονιού σε 4 σταγόνες φυτικού ελαίου, 3 με 4 φορές την ημέρα στην επώδυνη περιοχή, μέχρι να βελτιωθεί.
Στρες
Το εστραγκόν υποδείκνυε μερικές φορές, αλλά... l'αιθέριο έλαιο Petit Grain Bigarade είναι καλύτερο σε περιπτώσεις άγχους και στρες: για εισπνοή, αναπνέετε ακριβώς πάνω από το μπουκάλι 2 έως 3 φορές την ημέρα ή τοποθετήστε μερικές σταγόνες στο φυτίλι μιας συσκευής εισπνοής. Κατά τη διάχυση, ρίξτε τον αριθμό των σταγόνων που υποδεικνύεται στις οδηγίες του διαχύτη και διαχυθείτε σε διαστήματα 5 έως 10 λεπτών.
Πώς να αναγνωρίσετε ένα καλό αιθέριο έλαιο εστραγκόν;
Βοτανικά χαρακτηριστικά
- Λατινική ονομασία: Artemisia dracunculus L.
- Βοτανική οικογένεια: Asteraceae
- Μέρος που χρησιμοποιείται: φύλλα
- Χώρα προέλευσης: Μητροπολιτική Γαλλία.
Φυσικά χαρακτηριστικά
- Πυκνότητα στους 20°C: 0,918 έως 0,950
- Δείκτης διάθλασης στους 20°C: 1,508 έως 1,518
- Περιστροφική ισχύς στους 20°C: 2 έως 6
- Σημείο ανάφλεξης: 70
Οργανοληπτικά χαρακτηριστικά
- Εμφάνιση: υγρό
- Χρώμα: άχρωμο έως ανοιχτό κίτρινο
- Οσμή: γλυκάνισος, χαρακτηριστική.
Βιοχημικά χαρακτηριστικά
- μεθυλχαβικόλη (οιστραγόλη): 68 έως 84%
- cis-β-ocimene: 5 έως 13%
- trans-β-ocimene: 6 έως 12%
- λιμονένιο: 2 έως 7%
- α-πινένιο: 0,5 έως 2%
Σας το λέμε σε βίντεο
Σας βοήθησε αυτό το άρθρο;
Μέσος βαθμός: 4.6 ( 576 ψήφοι)
Βιβλιογραφία
Δημοσίευση: Meepagala, K.M., Sturtz, G., & Wedge, DE (2002). Αντιμυκητιακά συστατικά του κλάσματος αιθέριων ελαίων του Artemisia dracunculusL. Var.dracunculus. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 50(24), 6989–6992. https://doi.org/10.1021/jf020466w
Δημοσίευση: Bedini, S., Flamini, G., Cosci, F., Ascrizzi, R., Echeverria, MC, Guidi, L., . . . Conti, B. (2017). Artemisia spp. αιθέρια έλαια κατά της μύγας Calliphora vomitoria που μεταφέρει την ασθένεια. Parasites & Vectors, 10(1). https://doi.org/10.1186/s13071-017-2006-y
Δημοσίευση: Pandey, A.K., & Singh, P. (2017). The Genus Artemisia: μια βιβλιογραφική ανασκόπηση 2012–2017 σχετικά με τη χημική σύνθεση, τις αντιμικροβιακές, εντομοκτόνες και αντιοξειδωτικές δραστηριότητες των αιθέριων ελαίων. Medicines, 4(3), 68. https://doi.org/10.3390/medicines4030068
Δημοσίευση: Maham, M., Moslemzadeh, H., & Jalilzadeh-Amin, G. (2013). Αντιλοχική δράση του αιθέριου ελαίου του εστραγκόν (Artemisia dracunculus). Pharmaceutical Biology, 52(2), 208-212. https://doi.org/10.3109/13880209.2013.824007
Δουλειά : Festy, D. (2018). My Bible of αιθέρια έλαια: Πλήρης οδηγός για την αρωματοθεραπεία. Εκδόσεις Leduc.s.
Δουλειά : de la Charie, T. (2019). Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με αιθέρια έλαια. Γιατί και πώς λειτουργεί; Εκδόσεις du Rocher.
Δουλειά : Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Ο οδηγός για τα αιθέρια έλαια Living Earth. Εκδόσεις Terre Vivante.
Ιστοσελίδα: PFAF, Φυτά για ένα μέλλον. Artemisia dracunculus Tarragon, French Tarragon PFAF Plant Database. https://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Artemisia+dracunculus
Σχετικά Άρθρα
ΟΔΗΓΟΣ Αιθέριο έλαιο εστραγκόν, απαραίτητο για επώδυνες περιόδους
ΟΔΗΓΟΣ Είναι αποτελεσματικό το αιθέριο έλαιο εστραγκόν σε περιπτώσεις στρες;
ΟΔΗΓΟΣ Πώς να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο εστραγκόν σε περίπτωση αλλεργίας;
ΟΔΗΓΟΣ Πώς να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο εστραγκόν κατά του λόξυγκα;
Σχετικά με αυτές τις συμβουλές
Αυτό το άρθρο αρωματοθεραπείας γράφτηκε από τον Théophane de la Charie, συγγραφέα του βιβλίου «Treat yourself with αιθέρια έλαια», συνοδευόμενος από μια διεπιστημονική ομάδα που αποτελείται από φαρμακοποιούς, βιοχημικούς και γεωπόνους.
Η La Compagnie des Sens και οι ομάδες της μην ενθαρρύνετε την αυτοθεραπεία. Οι πληροφορίες και οι συμβουλές που παρέχονται προέρχονται από βιβλιογραφική βάση δεδομένων αναφοράς (βιβλία, επιστημονικές δημοσιεύσεις κ.λπ.). Δίνονται για λόγους ενημέρωσης ή για να προτείνουν τρόπους προβληματισμού: σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να αντικαθιστούν μια διάγνωση, διαβούλευση ή ιατρική παρακολούθηση, και δεν μπορεί να αναλάβει την ευθύνη της Compagnie des Sens.